Jugo para mantener el estrés a raya

INGREDIENTES:

• 6 hojas de lechuga
• 2 rodajas de piña
• 3 ramas pequeñas de apio
• 1 vaso de agua

PREPARACIÓN:
Tritura bien todos estos alimentos en tu licuadora. Así de rápido y sencillo.

La piña tiene propiedades para mejorar el aparato circulatorio, ya que ayuda a disminuir la presión arterial y tratar la hipertensión.
La lechuga contiene potasio que es un mineral muy importante que también contribuye a estabilizar nuestra presión sanguínea.
El apio ayuda en casos de fatiga crónica.

Concluyendo, este maravilloso jugo te ayudará a mantenerte más calmado y a tomarte la vida con más filosofía !!